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很多爸爸媽媽都很在乎寶寶的頭型漂不漂亮，而選擇讓寶寶趴睡，曾經有一個案例，一對中年得子的夫妻，有天一早起床發現寶寶臉色蒼白、昏迷不醒，用手拍寶寶，寶寶也沒有任何反應，緊急送醫後，醫生認定已沒有生命跡象，診斷結果是嬰兒猝死症，因為他們讓寶寶趴睡，所以不幸發生了這樣可怕的意外。

而在國外也有很多嬰兒猝死症是因為寶寶趴睡的姿勢所造成的，
所以，建議家長不要為了寶寶的頭型漂亮，而讓寶寶去冒這個險。

仰睡 VS.趴睡  哪個好？

仰睡優點：
1.可以直接觀察寶寶睡覺的情況
2.可以查看寶寶口鼻是否有過多的分泌物、或是寶寶有沒有嘔吐現象
3.可以觀察寶寶是不是有怪異的表情，或臉色正不正常
4.寶寶的四肢也比較能夠自由活動、不會有太多限制

仰睡缺點：
1.如寶寶發生嘔吐，嘔吐物會不容易流出嘴巴，可能會積在咽喉，甚至嗆入氣管和肺部，造成吸入性肺炎
2.會讓寶寶比較沒有安全感，造成不容易熟睡

趴睡雖然不被醫學界所建議，但也有它的優點

趴睡優點：
1.寶寶會比較有安全感，就像胎兒在子宮內背部朝外的蜷曲姿勢一樣，會睡得比較熟
2.有助於腸胃的蠕動及消化
3.能鍛鍊頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，對將來寶寶翻身和爬行都會有幫助

趴睡缺點：
1.比較容易引起窒息，特別是頭部趴在過於柔軟的床墊或枕頭上時
2.寶寶頭比較大而且重，頸部又不夠有力量，沒辦法靈活的轉動頭部或是翻身
3.胸部、腹部會緊貼床鋪，也會讓寶寶容易覺得悶熱，而且可能因為汗流太多而長溼疹

世界各國的兒科醫師都會建議採取仰睡姿勢，如果家長堅持要讓寶寶趴睡，記得一定要有大人在旁邊照顧才可以。

周醫師的育兒小百科──寶寶頭型要漂亮，媽媽該怎麼做？

老人家常說，想要寶寶的頭型漂亮，就要調整寶寶的睡姿，例如根據古老的經驗說法，寶寶長期仰睡的話，後腦頭型會扁平，如果長期趴睡的話，寶寶的臉型會變成額頭突突的，臉長長的，如果長期同一邊側睡的話，會導致寶寶的頭型歪偏。其實，以上說法都並沒有醫學上的根據。基本上，寶寶的頭型漂不漂亮，跟寶寶的睡覺習慣，與父母用不用心照顧，都沒有很大的關係。寶寶的頭型變化者主要的影響因素，其實是先天的頭骨排列形狀與後天營養兩項因素，如果後天營養足夠，尤其是蛋白質以及骨鈣質、以及其他礦物質，嬰兒的頭型在三歲以前都能朝著圓形的方向而變化。所以並沒有所謂塑造寶寶完美頭型的黃金時間，這都是以前老人家的誤解！

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