圖片轉載自 http://www.bubblews.com/news/554008-i-have-a-picky-eater
華人父母對孩子無微不至的關愛，是舉世皆知的，而在現今少子化社會中，孩子更是父母的眼珠子，在食衣住行上都希望自己的小baby能獲得最好的照護。但照顧無法用語言流利溝通、卻還是有自己意志的小baby可不是施與受那麼簡單的關係，有時候小baby才不買父母的帳呢！百般檢視卻還是不懂得baby究竟要的是什麼，常常會讓新手父母驚慌失措、苦無對策！
其中，最讓父母親操心的問題便是baby的飲食問題了，別以為小嬰兒不會挑食喔，有意識能辨別食物營養價值高低的成人都有自己的對食物的偏好、會有自己真的不敢也不想嘗試的食物了，更何況僅憑感覺過活的小baby，他可不會在這方面跟你講道理，但是為了將來孩子能頭好壯壯，不輸在起跑點上，父母們可不能在頭一階段就大舉白旗，任其飄揚。
其實育嬰是有策略方法的，雖然有點心機，但為了孩子好，父母有時還真得耍些手段呢！像在處理嬰兒副食品上，所選用的食材就可從味道濃淡來區分餵食階段，把味道較濃較重的食物放在第一階段餵食，等寶寶適應味道較重較不美味的口感時，再餵給他們較香甜清淡的食物，如此一來就能讓寶寶們在營養不失衡的情況下又有倒吃甘蔗，漸入佳境的感覺。
此外，若寶寶在上述策略中依然故我不動如山時，還有一錦囊妙計喔！即「隨遇而安」，要是寶寶不急著吃，父母也別著急，反正兒孫自有兒孫福，就隨著孩子去吧，要是一直勉強他吃他不想吃的食物，讓他討厭進食，那可就糟了！俗話說：「生命會自己找到出路」，相信大家都有肚子餓過頭的經驗，在飢腸轆轆的情況下，連香蕉皮都是山珍海味！因此，若孩子愛挑食，等他真的餓到前胸貼後背，而擺在他面前的除了他不愛吃的食物以外沒有其他東西可吃時，他自然會乖乖地吃苦當吃補，囫圇吞棗嚥下「健康食品」。
但父母也要注意，若孩子真的還是長時間都不吃東西，可能真的生病了，千萬別讓他無止盡的餓下去，諮詢專業的醫生才是當務之急。音檔中還有更多柯以柔跟小味留的過招經驗喔！快來聽聽看戰勝挑食兒的經驗媽媽怎麼說！
音檔擷取自 «瘦瘦養好胎»--最美的水果妹 柯以柔 幸福開講
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按圖片查閱詳細書籍資訊
出版時間︰2013.11.15
出版社︰聲活工坊
作 者︰柯以柔
若欲購買請至︰ http://shopping.pchome.com.tw/?mod=item&func=exhibit&IT_NO=DJAF02-A82347101
| 內文簡介 》 |
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