圖片擷取自網路
其實,擁有一對相愛的父母,曾經是許多孩子心裡的夢想...
先聽聽故事吧~
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聽~許皓宜老師怎麼說~
如果人生可以有所選擇,大部分的人都會想要有個完整幸福的家。
因為這樣的內在夢想,孩子們對父母之間的一舉一動往往都十分敏感。
有研究顯示,特別是6~12歲間的孩子,會特別敏感於父母親之間的氣氛。
在我們的工作裡,見過許多把調節父母親之間的爭吵當成自己責任的孩子,
就連那些夾在父母親冷戰中的孩子,即使沒實際看到父母的爭吵,都深深感覺到父母的不快樂,
還有些孩子會覺得,如果不是因為自己,父母親搞不好能另外追求更愉快的人生。
而當一個孩子心裡這樣想的時候,他也會不自覺地在自己的生命經驗中蒐集符合他想像的證據。
當這些感受沒有在家庭中被談論、解決或釋放,許多孩子會帶著這些包袱長大,
心理上離不開家,或者進入到自己的婚姻後,不知不覺地影響自己的家庭,
形成一種內心很隱晦的焦慮感,而且特別容易在關係中有壓力或衝突的時候爆發。
我想大家可以開始理解,當我們內心感到焦慮緊張,就需要做一些事情來讓自己好過一點,這是一種心理上自我防禦的方式,
就像童話故事中,怎麼也採不到葡萄的狐狸,只好安慰自己:「沒關係啦!不採也罷,那葡萄一定是酸的。」
了解這樣的運作機制,就會發現,我們處理緊張焦慮的方式,不見得跟我們真正想要、渴望的連在一起,甚至會以完全相反的方式來進行。
如果你也同樣感覺到,自己在某些時候特別容易失控,在某些狀況下特別容易使用反向行為。
那麼,也許那些時候也正是你最在乎且重要的時刻。
如果你已經體會到那「失控」的背後是什麼,你可以思考,自己是否要選擇繼續用反向的方式來表達。
也許,某些重要的關係,值得我們這麼嘗試去做些不一樣的行動。
聲活工坊《聽孩子說我們忘了的事》有聲書~
心理學博士許皓宜12個真實案例改編的現代家庭故事,
喚起我們藏在心底的童年,聽見真實的自己
作者: 許皓宜/主講人
出版社:聲活工坊
定價:(各大書局、網路商店另有折扣)
http://www.pcstore.com.tw/sw2008sw/M14471600.htm
內容簡介
你想聽懂孩子的心聲嗎?
孩子總是不聽話?
其實可能是你沒聽懂他的心。
“我的家庭真可愛”
童歌這麼唱,你,也這麼覺得嗎?
幸褔美滿從來都需要努力爭取,只怕我們忘了,自己真正想要的是什麼。
聽見真實的自己,就是改變的開始。
12個真實案例改編的現代家庭故事,喚起我們藏在心底的童年,
也讓我們學會,給孩子一個更美好的成長回憶。
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