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photo by grizabel
哪些情緒變化非產後正常表現呢?
產後憂鬱症定義是，媽媽在寶寶還沒有滿月之前就發生症狀，
而且持續兩個禮拜以上。
媽媽會出現睡不好、沒食慾、沒精神、覺得自己很沒用，或者有罪惡感、無法專心，
甚至有自殺念頭，如果媽媽出現以上症狀的話，建議媽媽趕快去看醫生喔!
因為若媽媽有產後憂鬱症，大部分也都沒辦法繼續餵母奶，
對寶寶未來心理發展也有極大影響，
所以有產後憂鬱、要積極去治療才行。
全國第一套哺乳有聲書『陳鈺萍的20堂哺乳課』，
婦產科陳鈺萍醫師便分享，
其實這是因為受到產後賀爾蒙分泌影響，
媽媽情感更豐富、心思更細膩，所以動不動就哭或很焦慮，
但這是非常正常的情緒表現，反而是上天給媽媽的獨特能力，
也是照顧孩子的必要條件，不一定是憂鬱症啦！
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