聲活工坊 SoundWorld

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小朋友的青蛙肚看起來總是鼓鼓圓圓的，媽媽們有分辨「嬰兒肥」跟脹氣的困擾嗎？脹氣是怎麼形成的？該如何避免，又該如何解決呢？讓專業醫生告訴妳怎麼做吧！

一、寶寶脹氣的形成原因
1. 哭鬧：寶寶在餵奶前時，曾哭鬧過會導致寶寶吸入大量空氣，短時間內再喝奶水即容易造成脹氣。
2. 飢餓：寶寶喝奶前已經餓了一段時間，過長時間的飢餓會導致寶寶喝奶時吸得又急又快，影響腸胃吸收造成脹氣。
3. 進食速度：若寶寶吸奶速度逐漸轉慢時，代表寶寶已經快睡著了，這時若意識到寶寶吸奶速度漸緩時一定要注意，因為這時寶寶嘴巴與瓶身或乳房的間距會增加，此時即會增加空氣吸入導致脹氣。
4. 奶嘴尺寸：選購奶瓶奶嘴時一定要注意商品尺寸及適合年齡，以免過小的尺寸造成過大的縫隙導致吸入過多空氣形成脹氣。
5. 勉強餵食：寶寶拒絕喝奶水時若硬勉強寶寶吸食時會造成過多空氣吸入引起脹氣。

因為寶寶的腹壁比較薄，所以當進食後，肚子較容易顯得鼓大隆起，讓媽媽判斷是否為脹氣現象時更為苦惱，別擔心，醫生教妳這樣做！

二、如何分辨寶寶是否脹氣
1. 打嗝、放屁：若寶寶不斷地打嗝、放屁那即表示寶寶脹氣了。
2. 鼓聲：輕拍寶寶肚子，若聽到如打鼓般的聲音，那寶寶即是脹氣了。
3. 軟、硬：輕壓寶寶肚子，若肚子顯得較為硬實，那寶寶即是脹氣了。

改善寶寶脹氣問題，聽醫生指引照著做！

三、如何解決寶寶脹氣問題
1. 拍嗝：餵奶後，記得輕拍寶寶後背讓其在平躺前就能打嗝、放屁，順利使喝奶期間不小心吸入的空氣能盡快排放出以助寶寶順利好眠喔！
2. 腹按摩：餵奶後，用指腹順時鐘輕輕地幫寶寶腹部做3-5分鐘的按摩。
3. 餵食技巧改善：在餵食上應避免上述造成寶寶脹氣的四大原因，餵食方式完善後自然能有效減低寶寶脹氣發生率。
4. 備奶：固定餵奶時間，再差不多寶寶進食時間前即先將奶水備妥，避免寶寶等奶過程中因饑餓或哭鬧導致吸入過多空氣。

若媽媽都做到上述第一項「形成原因」中預防保健等方法，寶寶還是脹氣時，媽媽該如何分辨寶寶是否需要就醫？停、看、聽，跟著醫生一起做！

四、注意，寶寶可能生病了！
硬紅亮：若寶寶肚子摸起來很硬、肚子看起來光亮並佈滿血管、發生黃疸、血便等現象，都要當機立斷將寶寶送醫就診了。

為照顧寶寶而忙得焦頭爛額的媽媽們，若沒有多餘的眼球觀看文章，那就把喇叭開啟，讓專業醫師親口為您一一解答寶寶脹氣的疑難雜症吧！

     音檔擷取自<<寶寶出生關鍵100天>>

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繪者：耶麗米
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