聲活工坊 SoundWorld

圖片轉載自http://stylecaster.com/january-break-ups/

相信大家對「哪個夫妻不吵架」十分耳熟能詳，但要如何吵才能真的達到「床頭吵，床尾和」而不是撕破臉走向離婚一途呢？

吵架，是因為彼此意見不合，想在溝通中尋求平衡點。但如果在吵架中情緒失控而無法用理性字眼去解決問題時，往往只會傷了感情卻解決不了事情，這樣一來一往爭執不休下，小小的裂縫也會被拉扯出巨大的鴻溝。

所謂「大吵傷感情，小吵怡性情」，若想感情越吵越緊密，懂得體諒對方心理是很重要的。一樣是希望老公能把自己的生活範圍清理乾淨，有的老婆會選擇責備說：「我不懂你長那麼大有甚麼用！還不是要老娘我幫你擦屁股，這麼簡單收拾的功夫，你娘沒教你嗎？」有的老婆卻會選擇老公能聽得進去的溝通方式說：「老公，這些東西可能要收拾一下喔，因為孩子剛學會走路，走得不是那麼穩，很容易撞到，我深怕孩子要是在這裡摔了跤會有危險的。」哪個父母不心疼自己的兒女呢，找到對的方向切入，成效就可事半功倍。

針對某件事的溝通，若要達成自己的目的，可是有很多不同的達成手段的。在針對同一件事兩人看法不同爭執不下時，或是遇到讓自己上火的狀況時，有智慧的人想必會先忍住心中狂燒的怒火，試著讓自己在煩躁的情緒中整理清晰的思緒，然後再適度的表示憤怒，並說明你不高興的理由，務必做到理直而氣婉，冷靜地陳述自己的想法。這是因為通常面對一個佔著理字上態度仍然平和的人，很少人還能持續撒野亂發脾氣，對方反而會對自己的欠思慮感到愧疚，也讓情緒緩和，並開始能接收你的提醒與叮嚀，並以同樣冷靜的態度處理，從而導入一個溝通的正向循環。

其實，吵架並不是要強勢壓倒對方，讓他無話可說、氣到中風，而是要點出問題癥結，贏得關注，一同研商尋求解決方案，過分的指責往往會讓對方在盛怒下連一絲愧疚都蕩然無存，目的未達，嫌隙已生，相信是大家所不樂見的。

想當真正的婚姻贏家嗎！

「在溝通的過程中知道『甚麼話不該說出口』，遠比知道『甚麼話該說』重要。」

從現在開始讓我們減少說「你從來就不…」「你老是…」「我早跟你說過了，你就是不聽！」「你簡直跟你媽媽(爸爸)一樣！」「都是你的錯！」「我簡直受夠你了！」「你不喜歡的話，可以走阿！」「我忍耐你很久了！」等負面情緒用詞吧！為什麼我們要對心愛的人無限重複無意義的話語呢？讓我們來學學林書煒，聽聽看她怎麼和才子蔡詩平在婚姻中持續用彼此能聽懂的語言來共同解決彼此面臨的問題吧！

  此音檔擷取自<<拜託一定要幸福!>>

吵對架感情越吵越好 by Soundworld on Mixcloud

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《拜託，一定要幸福！》林書煒有聲書~獨家收錄：蔡詩萍男人真心話&蔡中泠童言童語。

王偉忠、范可欽、王文華、溫昇豪齊聲推薦

• 作者： 林書煒/主講, 徐文媛/企劃編輯
• 繪者：盧穎作/美編插畫
• 出版社：聲活工坊
• 定價：(各大書局、網路商店另有折扣)

http://www.pcstore.com.tw/sw2008sw/M14676341.htm

　　因為選擇愛情，她放棄國外工作機會。
　　因為選擇婚姻，她學會彎腰撿男人的臭襪子。
　　因為選擇孩子，她可以心狠手辣在肚皮打排卵針。
　
　　從女孩、女人到母親，
　　林書煒和妳一樣，走在一條充滿各種選擇的路上，
　　她想說的是：幸褔不難，只要看清楚真心所愛。

本書特色

　　1.主講人林書煒曾獲選2005兩岸美女主播第一名、ELLE雜誌2008十大快樂新女人第二名，事業、家庭、外型都是女性 (30~45歲輕熟女~熟女) 羨慕的對象，離開主播台後不但有更多時間與家人相處，而且她的事業路更寬，主持、代言、活動邀約不斷。

　　2.本套有聲書不但有書煒甜美的聲音，更獨家收錄蔡詩萍的男人真心話，以及首次公開寶貝女兒蔡中泠的童言童語，超越文字限制，讓你從聲音直接感受一家人最真實的互動。

　　3.電子圈才子王偉忠、廣告界才子范可欽、暢銷作家王文華、偶像劇藝人溫昇豪，不同領域的才子們齊聲推薦，因為每個才子，都想遇見一位比他們小17歲的 “林書煒”。