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安潔莉娜裘莉的新聞的確是個震撼彈，對於提醒女性注意預防乳癌的發生，有很好的提醒作用！但並不是鼓勵大家要去切除乳房以防止乳癌發生，而是提醒大家了解預防乳癌的重要性！
國內的乳癌篩檢率一向都不夠高，且相較於歐美國家，台灣的乳癌好發年齡比較早，多好發在45～64歲之間的女性，其次才是50到64歲，近20年來，乳癌的發生率與死亡率均大幅上升，成為常見癌症的發生率第一名。
0期乳癌的存活率接近100%，第1期的存活率也有90%以上，非常地高！所以政府積極推動乳癌篩檢，提供45歲以上的女性，每2年可以免費做一次乳癌攝影，如果檢查沒問題的話，之後每2年做一次即可，若有狀況，可以進一步做乳房超音波檢查。但如果妳的近親曾罹患乳癌，我會建議把檢查提早到40歲。
雖然乳房自我檢查也很重要，但千萬不要認為有自我檢查的習慣就足夠了，因為就算再有經驗的醫護人員，都有可能會摸不到深處的硬塊，更何況是沒有經驗的妳，所以定期做乳房篩檢很重要！
除了檢查之外，平時要多運動，少攝取高脂肪、與燒烤醃漬等致癌食品，如果可以的話，盡量避免太晚生育，都可以預防乳癌的發生！
而子宮頸癌是一種可以預防的癌症，可以透過子宮頸抹片的方式，在很早期子宮頸細胞發生變化時就能發現了，且因為子宮頸癌的進展大概要10到20年的時間，我們有足夠的時間去做篩檢，在很早期就可以積極治療，治癒率很高，原位癌的治癒率幾乎是100%，也有疫苗可以有效降低死亡率。
但問題是呢，也許因為台灣人還是比較保守的關係，在推動篩檢的過程中，沒辦法像歐美國家動輒90%的篩檢率，希望女性能有更積極的預防意識，只要有過性經驗，最好每3年就要接受一次子宮頸抹片檢查，尤其是早婚、生育子女多、性伴侶較多的女性，更是要特別注意！
除了定期的子宮頸抹面檢查之外，也可以觀察自己有沒有不正常的陰道出血，或異常分泌物出現，或是性行為過程中，有沒有不正常的疼痛等，若有就要盡速就醫！但因為子宮頸癌早期多半沒有症狀，等到有這些症狀出現，都已經是比較嚴重的狀況了，所以，定期檢查還是防治子宮頸癌的最大重點！
至於平時自己能做的預防動作，是性生活的單純，請固定單一性伴侶，且性行為全程都要戴保險套，是最好的自我保護！另外，近來研究發現，子宮頸癌與人類乳突病毒的感染有關係，
現在已經有子宮頸癌疫苗，可以預防部分子宮頸癌的發生，能有效降低子宮頸癌的發生率。但須注意的是，不見得所有的子宮頸癌都是因為人類乳突病毒感染，所以，即使已經施打了疫苗，定期的抹片篩檢還是必要的喔！
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